まずは目標立てから[中川]

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    JUGEMテーマ:岡山 塾
    こんにちは.工学部電気通信系学科3年の中川と申します.
    9月に入ると夏の暑さも何処へやら,すっかり秋の風が吹いている今日この頃ですが
    これをお読みの皆様はいかがお過ごしでしょうか.

    この9〜10月というのは,受験生の皆さんにとっては夏休みも終わり
    少し勉強に疲れたと感じる時期なのではないでしょうか.
    またそれ以外の方々は部活や趣味などで勉強が少し疎かになってしまい,
    よく世間で耳にする「中だるみ」の時期であると思います.
    このような時期には勉強に対するモチベーションを保つことが重要になってくるのではないでしょうか.

    ということで私が思うモチベーションを保つ為に必要なことは3つあると考えています.
    第一に「実行可能な範囲での簡潔明確な目標を,自分の意思で決断し設定すること」が重要であると考えています.
    曖昧な目標を設定した場合,目標達成までの過程の意義や有用性が自分自身でも不明瞭になり
    途中で投げ出してしまう可能性が高くなると考えています.
    また実行可能な範囲で無ければ目標を達成してやるという気持ちも沸いてこないと思うからです.
    さらに他人が決めた目標ではその過程で迷いが生じ,万が一その目標が達成されなかったとき言い訳,逃げ道を作る元となり
    あまり良いことではないと考えています.

    第二に「その目標のための計画を簡潔に立てること」です.
    RPGゲームで最後の敵を倒すためには経験値を溜める必要があるように,
    目標に立ち向かうための自分自身の経験値をどのような順序で溜めていくのかを
    しっかりと立案することも重要であると考えています.

    第三は「効果的なストレス解消方法を確立しておくこと」です.
    勉強などをしていると必ずストレスが生じるものです.特に勉強という行為自体が苦痛な方や
    自分にとって苦手な教科を勉強する時など尚更です.
    そのような時には手軽に,自分に害が無いようなストレス解消を行うことで能率が向上し
    より一層頑張ろうという気持ちが沸いてくる可能性が高まると考えています.

    ここまで書きましたが,どれも有り触れた内容で大変申し訳ないです.
    何はともあれ,現在モチベーションが上がらないなと感じる人は,達成しようと欲している目標を
    再度見つめなおし,もう一度やる気を出して欲しいと祈っています.それでは皆さん頑張って下さい!!







     

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